Как хорошо отдохнуть за выходные?


Психологи утверждают: полностью отдохнуть в выходные ты можешь только в привычной обстановке, получая привычные удовольствия. Заведи какую-нибудь хорошую традицию: ходить с подругой по субботам в музей, играть с друзьями утром в воскресенье в футбол, принимать..

Выходные: как полноценно отдохнуть за два коротких дня

Лайфхакер рассказывает, как организовать отдых на выходных, чтобы потом не жалеть.А вот ритуалов, свойственных будням, в выходные лучше избегать. Даже если вы пойдёте на прогулку той же дорогой, что ходите на работу, это может выбить из колеи. WONDERZINE запускает новую рубрику о том, как правильно отдохнуть за выходные в разных жизненных обстоятельствах.Что делать на выходных, если ты одна? Не одинока, а одна и с огромным желанием восстановить силы, потраченные на неделе. В этой девушке Николай с первого момента знакомства увидел не только прекрасную потенциальную жену, мать его будущих детей, но и своего лучшего друга. Михаил спросил меня, что не хочу ли я пойти в субботу в театр, открывшийся после реконструкции.Картинки по запросу «Как хорошо отдохнуть за выходные»images.rambler.ru Как хорошо отдохнуть за выходные    Показать все1024×768, gif900×664, jpg1417×1417, jpg1200×819, jpg1200×901, jpg750×497, jpg640×853, jpg700×500, jpg800×800, jpg.b-mixin_images{margin:0 0 25px!important;width:auto!important}.b-mixin_images.b-mixin_place-bottom{padding-top:0!important;margin-top:25px!important}.b-context+.b-mixin_images{margin:0!important}.b-context+.b-mixin_images .b-images-mxn{display:none}.b-images-mxn{font-family:Roboto,Arial,sans-serif;position:relative;max-width:590px}.b-images-mxn__title{font-size:18px;line-height:25px;font-weight:400;margin-bottom:2px;position:relative}.b-images-mxn__title:first-letter {text-transform:uppercase}.b-images-mxn__title:before{content:»»;position:absolute;left:-25px;top:0;margin-top:5px;height:16px;width:16px;display:block;background-size:cover}@media screen and (max-width:1023px){.b-images-mxn__title:before{display:none}}.b-images-mxn__title a:link,.b-images-mxn__title a:visited{color:#274bc8;text-decoration:none}.b-images-mxn__title a:hover{color:#274bc8;text-decoration:underline}.b-images-mxn__title:before{background:url(data:image/svg+xml;base64,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)}.b-images-mxn__project{font-size:13px;line-height:20px;display:block;margin-bottom:5px;text-overflow:ellipsis;overflow:hidden;white-space:nowrap}.b-images-mxn__project a:link,.b-images-mxn__project a:visited{color:#318472;text-decoration:none}.b-images-mxn__project a:hover{color:#318472;text-decoration:underline;text-decoration:none}.b-images-mxn__separator{position:relative;display:inline-block;margin:0 5px;top:3px;overflow:hidden;width:15px;height:15px;background:url(data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciIHdpZHRoPSIxNSIgaGVpZ2h0PSIxNSIgdmlld0JveD0iMCAwIDE1IDE1Ij4KICAgIDxwYXRoIGZpbGw9IiM4RDk2QjIiIGZpbGwtcnVsZT0iZXZlbm9kZCIgZD0iTTAgMTVWMG0xNSAwdjE1bS05LjQzLTMuNDNsLS4xNDEtLjE0MWEuNS41IDAgMCAxIDAtLjcwN0w4LjY1MSA3LjUgNS40MjkgNC4yNzhhLjUuNSAwIDAgMSAwLS43MDdsLjE0MS0uMTQxYS41LjUgMCAwIDEgLjcwOC0uMDAxbDMuNzE3IDMuNzE3YS41MDIuNTAyIDAgMCAxIDAgLjcwOGwtMy43MTcgMy43MTdhLjUuNSAwIDAgMS0uNzA4LS4wMDEiLz4KPC9zdmc+Cg==)}.b-images-mxn__shadow_left{-webkit-transform:rotate(180deg);transform:rotate(180deg);left:0}.b-images-mxn__shadow_left,.b-images-mxn__shadow_right{position:absolute;content:»»;top:0;bottom:0;width:70px;pointer-events:none;background-image:-webkit-gradient(linear,left top,right top,from(hsla(0,0%,100%,0)),to(#fff));background-image:linear-gradient(90deg,hsla(0,0%,100%,0),#fff);z-index:5;-webkit-transition:all .1s ease-in-out;transition:all .1s ease-in-out}.b-images-mxn__shadow_right{right:0}.b-images-mxn__arrow{font-family:Roboto,Arial,sans-serif;position:absolute;background:#fff;content:»»;color:#262626;width:35px;height:35px;border-radius:2px;-webkit-box-shadow:0 2px 5px 0 rgba(102,116,166,.2);box-shadow:0 2px 5px 0 rgba(102,116,166,.2);top:40px;cursor:pointer;z-index:10;font-size:11px;font-weight:500;line-height:35px;letter-spacing:1.3px;-webkit-box-sizing:border-box;box-sizing:border-box;white-space:nowrap;text-transform:uppercase;text-decoration:none;-webkit-transition:all .2s ease-in-out;transition:all .2s ease-in-out;display:none}.b-images-mxn__arrow:before{position:absolute;content:»»;width:15px;height:15px;margin-top:-8px;margin-left:-8px;left:50%;top:50%;background:url(data:image/svg+xml;base64,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);z-index:1}.b-images-mxn__arrow:hover{text-decoration:none;color:#315efb}.b-images-mxn__arrow:hover:before{background-image:url(data:image/svg+xml;base64,PD94bWwgdmVyc2lvbj0iMS4wIiBlbmNvZGluZz0iVVRGLTgiPz4KPHN2ZyB3aWR0aD0iMTVweCIgaGVpZ2h0PSIxNXB4IiB2aWV3Qm94PSIwIDAgMTUgMTUiIHZlcnNpb249IjEuMSIgeG1sbnM9Imh0dHA6Ly93d3cudzMub3JnLzIwMDAvc3ZnIiB4bWxuczp4bGluaz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMTk5OS94bGluayI+CiAgICA8IS0tIEdlbmVyYXRvcjogc2tldGNodG9vbCA1MS4xICg1NzUwMSkgLSBodHRwOi8vd3d3LmJvaGVtaWFuY29kaW5nLmNvbS9za2V0Y2ggLS0+CiAgICA8dGl0bGU+OEU5RUNDQTgtMzFDRi00NzZFLUIzNzAtNUM0MTkwM0EyMjY5PC90aXRsZT4KICAgIDxkZXNjPkNyZWF0ZWQgd2l0aCBza2V0Y2h0b29sLjwvZGVzYz4KICAgIDxkZWZzPgogICAgICAgIDxwYXRoIGQ9Ik0xMS43MTIsNi44NjQgTDYuMjc3LDEuNDMgQzYuMDgyLDEuMjM0IDUuNzY1LDEuMjM1IDUuNTcsMS40MyBMNS40MjksMS41Nz
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)}.b-images-mxn__arrow.js-active{display:block;cursor:pointer}.b-images-mxn__arrow_left{left:-5px}.b-images-mxn__arrow_left:before{-webkit-transform:rotate(180deg);transform:rotate(180deg)}.b-images-mxn__arrow_right{right:-5px}.b-images-mxn__arrow_results{z-index:18;right:-5px;display:block;width:140px;height:35px;padding-left:15px;padding-right:30px}.b-images-mxn__arrow_results:before{left:auto;right:10px}.b-images-mxn__content{margin:12px 0 15px;height:110px;position:relative}.b-images-mxn__viewport{overflow:auto}.js-sсroll .b-images-mxn__viewport{overflow:hidden}.b-images-mxn__list{position:relative;width:100%;white-space:nowrap;zoom:1}.b-images-mxn__element{display:inline-block;list-style-type:none;vertical-align:top;margin-right:5px;position:relative;-webkit-transition:all .1s ease-in-out;transition:all .1s ease-in-out}.b-images-mxn__element:last-child{margin-right:0}.b-images-mxn__element:hover{opacity:.9}.b-images-mxn__element img{display:block;border-radius:2px}.b-images-mxn__info{white-space:nowrap;position:absolute;right:0;-webkit-box-sizing:border-box;box-sizing:border-box;overflow:hidden;bottom:0;text-overflow:ellipsis;left:0;height:25px;-webkit-transition:all .1s ease-in-out;transition:all .1s ease-in-out;opacity:0;text-align:center;visibility:hidden;background-color:rgba(0,0,0,.7)}.b-images-mxn__element:hover .b-images-mxn__info{visibility:visible;opacity:1}.b-images-mxn__info span{display:inline-block;text-overflow:ellipsis;color:#fff;opacity:1;border-radius:2px;font-size:11px;letter-spacing:.3px;padding:0 10px;text-transform:uppercase;line-height:25px}.js-hidden{opacity:0;visibility:hidden}!function(t){function i(e){if(s[e])return s[e].exports;var r=s[e]={i:e,l:!1,exports:{}};return t[e].call(r.exports,r,r.exports,i),r.l=!0,r.exports}var s={};i.m=t,i.c=s,i.d=function(t,s,e){i.o(t,s)||Object.defineProperty(t,s,{configurable:!1,enumerable:!0,get:e})},i.n=function(t){var s=t&&t.__esModule?function(){return t.default}:function(){return t};return i.d(s,»a»,s),s},i.o=function(t,i){return Object.prototype.hasOwnProperty.call(t,i)},i.p=»»,i(i.s=5)}({5:function(t,i,s){«use strict»;s(6),function(){var t=function(t){this.wrapper=t,this.init(),this.setDataList(),this.checkUi(),this.elsWidth>this.viewportWidth&&(this.$arrowRight.removeClass(«js-hidden»),this.$arrowLeft.removeClass(«js-hidden»),this.$arrowRight.on(«click»,$.proxy(function(){return this.$arrowRight.hasClass(«js-active»)&&this.scrollRight(),!1},this)),this.$arrowLeft.on(«click»,$.proxy(function(){return this.$arrowLeft.hasClass(«js-active»)&&this.scrollLeft(),!1},this)))};t.prototype.init=function(){var t=$(this.wrapper);this.position=0,this.$arrowRight=t.find(«.js-arrow_right»),this.$arrowLeft=t.find(«.js-arrow_left»),this.$shadowRight=t.find(«.js-shadow_right»),this.$shadowLeft=t.find(«.js-shadow_left»),this.$arrowToResults=t.find(«.js-arrow_results»),this.viewportWidth=t.find(«.js-viewport»).width(),this.list=t.find(«.js-list»)},t.prototype.setDataList=function(){var t=0,i=$(this.wrapper).find(«.js-element»).outerWidth(!0)-$(this.wrapper).find(«.js-element»).outerWidth(),s=[];$(this.wrapper).find(«.js-element»).each(function(e,r){s.push({index:e,width:parseInt(r.dataset.width),marginLeft:t}),t+=parseInt(r.dataset.width)+i}),this.els=s,this.elsWidth=s.slice(-1)[0].width+s.slice(-1)[0].marginLeft},t.prototype.checkUi=function(){this.elsWidth>this.viewportWidth&&this.position+this.viewportWidth>this.elsWidth?(this.$arrowToResults.addClass(«js-active»),this.$arrowToResults.removeClass(«js-hidden»)):(this.$arrowRight.addClass(«js-active»),this.$shadowRight.removeClass(«js-hidden»),this.$arrowToResults.addClass(«js-hidden»),this.$arrowToResults.removeClass(«js-active»)),0===this.position?(this.$arrowLeft.removeClass(«js-active»),this.$shadowLeft.addClass(«js-hidden»)):(this.$arrowLeft.addClass(«js-active»),this.$shadowLeft.removeClass(«js-hidden»))},t.prototype.scrollRight=function(){self=this;var t={};this.els.map(function(i){i.marginLeft>self.position+self.viewportWidth&&$.isEmptyObject(t)&&(t=i)}),t=$.isEmptyObject(t)?this.els.slice(-1)[0]:t;var i=this.els[t.index-1].marginLeft+this.viewportWidth>this.elsWidth?this.elsWidth-this.viewportWidth:this.els[t.index-1].marginLeft;this.els[t.index-1].width>=this.viewportWidth?(i=this.els[t.index].marginLeft,self.position=this.els[t.index].marginLeft):self.position=this.els[t.index-1].marginLeft,this.scrollTo(i)},t.prototype.scrollLeft=function(){self=this;var t=this.els.find(function(t){return t.marginLeft>self.position-self.viewportWidth});this.els[t.index-1]&&this.els[t.index-1].width>=this.viewportWidth&&t.marginLeft==self.position?(self.position=this.els[t.index-1].marginLeft,this.scrollTo(this.els[t.index-1].marginLeft)):(self.position=this.els[t.index].marginLeft,this.scrollTo(this.els[t.index].marginLeft))},t.prototype.scrollTo=function(t){this.list.animate({marginLeft:-t+»px»},300),this.checkUi()},function i(){window.jQuery?$(function(){$(«.js-sсroll»).each(function(){$(this).data(«slider»,$(this).data(«slider»)||new t(this))})}):window.setTimeout(i,50)}()}()},6:function(t,i){}}); Планировать отдых на выходные — приятное занятие, с этим редко возникают проблемы. А вот гора домашних дел — это реальная опасность всёХороший отдых — это необязательно дорого. Главное здесь — не соглашаться на первый же вариант из серии «всё включено»
Ответ на любой сложный/объёмный вопрос всегда лежит за областью самого вопроса. Чтобы найти все решения (а их всегда будет много и самых разных), нужно отойти чуть в сторону и «включить» свою интуицию. Как научиться правильно, отдыхать в выходные дни?Лучше в течение недели, по возможности после работы или до неё зайти в поликлинику, закупить продукты или какую то вещь купить, регулярно всей семьей поддерживать порядок в квартире и т.д. 10 правил идеальных выходных. Согласно опросам, 67% женщин в выходные не отдыхают, а стирают, убирают, готовят – и в понедельник, уставшие, идут на работу. А это не только уменьшает шансы на успехи в карьере, но и грозит проблемами со здоровьем. Перед выходными хочу поговорить об отдыхе

Как успеть отдохнуть за выходные — Лайфхакер

Как часто вы по-настоящему отдыхаете? Или отдыхом для вас давно стали домашние дела, закупкаОтдых – очень важная часть нашей жизни, наша «батарейка», которая заряжает ресурсы организма для дальнейших достижений. Как правильно провести выходные, чтобы отдохнуть с пользой?Как правильно провести выходные, чтобы отдохнуть и прийти в понедельник со свежей головой на работу? Многие из нас считают дни до долгожданной субботы, мечтают и даже строят планы. Выходные пролетают незаметно, а хроническая усталость не уходит. Что с этим делать? Значит, придется отдыхать в выходные. В принципе, можно успеть отдохнуть иГде отдохнуть за 1 день? Даже если ты еще в школе успела исходить вдоль и поперек всеЛучший способ отдохнуть телом — отправиться в СПА. Если ты ограничена в средствах… Выходные созданы для отдыха, чтобы люди отвлеклись от работы, занимались интересными делами
Однако многие не успевают насладится отдыхом. Они то проспят до полудня, то забудут выключить чаты. В итоге не успевают полноценно отдохнуть. Идеальный отдых: как успеть отдохнуть за выходные?Кажется, что нереально полноценно отдохнуть за пару дней выходных в конце недели. Домашние дела и заботы, как правило, отбирают все свободное время, а в понедельник снова на работу с темными кругами под… Как отдохнуть в выходные. В выходные и праздничные дни сидеть дома точно нельзя.Согласно статистике, среднестатистический житель России отдыхает чуть меньше половины года
Каждую неделю — 2 выходных, длинные каникулы — в январе и мае, праздничные дни в… Каждая пятница — шанс на приятные и интересные выходные. Рассказываем, как планировать и не планировать отдых, чтобы выходить на работу отдохнувшими и вдохновленными, а не уставшими и разбитыми. В этом случае мозг сумеет хорошо отдохнуть и качественно приготовиться к новому этапу работы. Этого же можно добиться и в том случаеЕсли выходные пройдут исключительно в положительном эмоциональном ключе, то тогда возвращение на работу будет радостным. Чем заняться в выходной день? Идеи из этой статьи вдохновят с пользой провести воскресенье, субботу или любой другой выходной — и одному, и с семьей.Составьте свой личный топ самых лучших идей, как провести воскресенье. Отдых в выходные дни, как научиться отдыхать? Где отдыхать в отпуске.Многие используют выходные, праздничные дни или отпуск зимой для активного отдыха